Что наполняет меня энергией и радостью? Заряжает, поднимает настроение? Чем я люблю заниматься? Что мне нравилось в детстве?
No to govno. Что тянет из меня силы? Чем я не хочу заниматься из того, чем занимаюсь сейчас?
Можете перенести сюда свой список из рабочей тетради или написать новый. Напротив каждого пункта пропишите "противоядие" - что нужно сделать, чтобы перестать этим заниматься или как минимум уменьшить утечку энергии.
Идеи и места для отдыха